Наши уважаемые спикеры делятся своим опытом.

Раньше я, наверное, даже никогда не задумывалась о «каких-то там» чувствах. Все они существовали во мне, но как будто независимо от меня. Сейчас я научилась, вернее, учусь понимать свои чувства. И надо сказать мне это очень помогает.

Раньше я нередко, сама того не понимая, загоняла себя в такие непроходимые тупики своей жалостью к себе. Просто накручивала себя, примешивая к этому обиды злость и прочий негатив. Сейчас же я вижу это. Могу работать с этим. И у меня не возникает никаких депрессий.

Мои чувства сейчас помогают мне жить. Дают силы двигаться вперёд, достигать целей, помогают в принятии решений. Да и к тому же мне приятна вся эта осознанность происходящего во мне.

Для каждого из нас, чувства это нечто большее чем простое эмоциональное переживание. Мы отдаемся им полностью, без остатка. При каждом переживании какого-либо момента, мы отдаемся какому-то чувству полностью. 

Абсолютно каждый человек испытывает определенные чувства и эмоции. Но иной раз некоторые из них в нем преобладают.

Почему? Скорее всего это зависит от его характера.

Однако человек склонен к несовершенству.

Из-за этого ему свойственно кое-где преувеличить, а кое-где все перевернуть наоборот.

Поэтому очень часто у многих людей появляются негативные эмоции и чувства например апатия, злоба,агрессия, безнадежность.

Поэтому важно знать цену себе и своим способностям, чтобы не поддаваться под влияние некоторых чувств. Особенно уныние. Уныние - это главный путь, который ведет в никуда.

Сколько бы вы себя не жалели, он всегда приведет вас в пропасть, а от туда не так уж трудно выкарабкаться. Старайтесь не зацикливаться на проблемах и жить полной жизнью. 

Мои чувства, для меня, это индикатор того как мне стоит себя вести. они помогают мне понять чего Я хочу. Помогают мне понять чего Я не хочу. И помогают получать помощь из мира вокруг меня.

Они играю важнейшую роль в моей жизни. Они как навигатор. Говорят мне: "Сюда не ходи", "тут пройти будет тяжело", "тут тебе не рады". "Тут тебя принимают и любят" "Тут тебе будет легче" "Вот сюда Ты хочешь попасть" "сюда тебе стоит пойти чтобы стать сильнее" и т.д.

Вчера вечером позвонил ее научный руководитель. Как человек старой закалки, он не сказал прямо, что хотел сказать, но она и так поняла – быть ей доктором философии!

            Вспомнив это, она ощутила легкость и сразу окончательно проснулась.

            Встала.

Подошла к окну и в восхищении замерла. Плотный пушистый снег огромными хлопьями проявлялся из темноты, в безветрии медленно раскачивался и растворялся внизу. Увеличенные двойным стеклом и утренними сумерками снежинки казались размером с детский кулачок, – подлетали, касались прозрачной поверхности и съезжали на подоконник, засыпанный уже на две ладони.

            Ближайшее дерево, едва касаясь стекол, распахнуло к ней запорошенные ветки. На ближайшей – висел красный елочный шар в лохматой снежной шапке.

            – Лешка, – улыбнулась она.

Вчера вечером позвонил ее научный руководитель. Как человек старой закалки, он не сказал прямо, что хотел сказать, но она и так поняла – быть ей доктором философии!

            Вспомнив это, она ощутила легкость и сразу окончательно проснулась.

            Встала.

Подошла к окну и в восхищении замерла. Плотный пушистый снег огромными хлопьями проявлялся из темноты, в безветрии медленно раскачивался и растворялся внизу. Увеличенные двойным стеклом и утренними сумерками снежинки казались размером с детский кулачок, – подлетали, касались прозрачной поверхности и съезжали на подоконник, засыпанный уже на две ладони.

4 Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится,
5 не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла,
6 не радуется неправде, а сорадуется истине;
7 все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит.
(Первое послание св. Ап. Павла к Коринфянам)

Какое то время назад, я не принимал того, что я испытываю чувства, а уж тем более того что они влияют на мою жизнь. То время ассоциируется у меня с маленькой комнаткой с задернутыми шторами, в которой я прячусь сам от себя, глуша все переживания чем угодно.

Сейчас в течении каждого дня я наблюдаю за состоянием своих чувтств, и не переставая анализирую природу их появления, и характер влияния на мою жизнь. На сегодняшний день у меня нет необходимости прятаться от своих чувств. Мне нравится переживать чувства.

Чувства не обманут, теперь я в любой ситуации знаю как следует поступать, чувства которые я испытываю точно указывают на будущий результат моих действий или бездействия.

"Давно... Очень давно был остров, на котором жили все Чувства и духовные ценности людей: Радость, Грусть, Познание и
другие. Вместе с ними жила и Любовь. Однажды Чувства заметили, что остров погружается в океан и скоро затонет. Все сели
в свои корабли и покинули остров. Любовь не спешила и ждала до последней минуты. И только, когда она увидела, что на спасение острова нет надежды и он почти весь ушел под воду, она стала звать на помощь. Мимо проплыл роскошный корабль Богатства. Любовь просила взять ее на корабль, но Богатство сказало, что на его корабле много драгоценностей, золота и серебра и для Любви места нет. Любовь обратилась к Гордости, корабль которой проплывал мимо... Но в ответ Любовь услышала, что ее присутствие нарушит порядок и совершенство на корабле Гордости. С мольбой о помощи Любовь обратилась к Грусти. "О, Любовь, - ответила Грусть, - мне так грустно, что я должна оставаться в одиночестве".
Мимо острова проплыла Радость, но она была так занята весельем, что даже не услышала мольбу Любви. Вдруг Любовь услышала голос: "Иди сюда Любовь, я возьму тебя с собой". Любовь увидела седого старца и она была так счастлива, что даже забыла спросить имя его. И когда они достигли Земли, Любовь осталась, а старец поплыл дальше. И только когда лодка старца скрылась, Любовь спохватилась.... ведь она даже не поблагодарила
старца.
Любовь обратилась к Познанию:
"Познание, скажи мне, кто спас меня?".
"Это было Время", - ответило Познание.
"Время?" - удивилась Любовь - Отчего Оно мне помогло?"
Познание ответило:
"Только Время понимает и знает, как важна в жизни Любовь"

Любопытство (хотя в психологии существуют такие понятия как ориентировочная реакция и познавательная активность, любопытство в большей степени передает субъектный характер, особенности переживания человека при встрече новизной). Переживание возбуждения, интереса к некоторому внешнему или внутреннему объекту или фактору, стремление приблизиться, завладеть объектом, чтобы его рассмотреть, попробовать на вкус, прочувствовать, понять, освоить, разместить в своей картине мира, непонятное сделать понятным, чужое – своим – идентифицировать то есть. Любопытство опережает оценку значимости предмета для человека.

Еще пока не важно, полезно это или нет, вкусно или противно, удобно или тесно, но оно уже ужасно интересно.