Беспокойство это отсутствие покоя.

Беспокойство, на мой взгляд, это отсутствие покоя.

Для меня беспокойство - это когда я делаю несколько дел одновременно, хватаюсь за все подряд и ничего не успеваю. У меня непринятие того, что беспокойство является сигналом, о том, что надо сделать какой-то выбор. Часто, когда я стою перед каким-то выбором, я испытываю беспокойство.

Беспокойство вызывает у меня дискомфорт, так как, испытывая это чувство, я растрачиваю впустую свою энергию. Иногда у меня возникает беспокойство параллельно со страхом.

Например: когда необходимо сделать что-то, но из-за страха я этого не делаю, тогда возникает беспокойство.

Я проживаю беспокойство с помощью здравомыслия и сопротивления, отслеживаю у себя это чувство, и то, что его вызывает. А иногда просто заменяю его чем-то другим. Мне кажется, лучше прожить беспокойство поможет его осознание и осмысление.