Надежда — сложное чувство

Надежда — это переживание, связанное с ожиданием благоприятного исхода трудной для меня ситуации. Надежда, как мне кажется, сложное чувство. В ней есть и сомнение, и доверие, и спокойствие.

Хочу это чувство переживать, конечно, потому что я лучше себя чувствую, когда надежда есть — у меня меньше тревоги, больше доверия Высшей Силе, больше терпения.

Как убегаю или глушу?.. Мне больше подходит слово «теряю». Я теряю надежду, когда стараюсь контролировать, когда боюсь отпустить ситуацию, когда не доверяю Высшей Силе. Тогда я начинаю сильно тревожиться и бояться, и чувствую себя беспомощной. Я не всегда признаюсь в нем себе или другим людям. Не признаюсь, что я надеюсь на что-то хорошее, когда боюсь услышать оценку — что-то вроде «вернись с неба на землю!», «вот еще! размечталась!», «хватит жить в розовых очках» и т.д. Иногда сама себя ругаю такими же словами. Хочется просто разрешить себе надеяться — в любых ситуациях.