Растерянность у меня характеризуется тем, что я очень много говорю о ситуации, в которой теряюсь, звоню доверенному человеку.
Как правило растерянность живёт со мной, пока я сама себе задаю вопросы и сама отвечаю, поэтому хожу по кругу.
Когда кому-то ее озвучиваю, ситуация приобретает определённость.