Смущение — это когда что-то застает врасплох, и я внутренне впадаю в состояние растерянности, как бы теряю контроль и уверенность в себе, испытываю некое чувство незащищенности или дискомфорт, как будто то, что хочется скрыть, вдруг открывается всем окружающим, и я этот процесс не контролирую.
Не могу сказать, что сильно не хочу проживать это чувство, в отличие от злости или гнева оно безвредное, как-то негативно на окружающих не влияет, мне кажется, что избежать его невозможно, поэтому не принимать или не проживать нет смысла.
Например, если у меня на ветру юбка сильно задралась или кто-то увидел, как я ковыряюсь в носу, или матом выругалась и кто-то услышал — возникает смущение, стыд. Хуже было бы, если бы совсем не возникало ничего. Если же возникает ситуация, где это чувство мешает мне — например, при выступлении на аудитории, то мне достаточно проговорить и признать при всех, что я смущаюсь или обозначить объект смущения, тогда все проходит, и я снова обретаю уверенность в себе. Обнажая наши слабости, мы становимся сильнее.
Когда я вижу, что кто-то смущен, меня это, наоборот, располагает к человеку, это значит, что ему не все равно, как его воспринимают, и он уважительно относится к окружающим, поэтому возникает желание его поддержать. А тот, кого ничего не смущает, для меня наглый отморозок, он мне неприятен.
Миниспикерское - вопросы?