Ущербность – это когда я думаю, что я в чем-то хуже других.

Ущербность – это когда я думаю, что я в чем-то хуже других, и меня это сильно гложет и не дает покоя.

Не хочу испытывать это чувство, потому что оно дает мне ощущение безысходности и депрессию.

Ущербность.

Ущербность. Я ее испытываю как-то унизительно, жалко, стыдно становится, может зависть “выпрыгнуть”. Например, мне сказали: "Да ты же ненормальная, псих, вообще – с очень большими странностями, ущербная", и я почувствовала себя ущербной, потому что люди, к которым я тянулась, меня отвергли, четко дав мне понять, что я не подхожу им.

Неприятное чувство.

К нему и одиночество еще пристроиться может, и отверженность. От чувств я не убегаю. Ущербность очень хорошо искореняется, путем поднятия самооценки. Нужно делать то, что будет во не самой вызывать уважение к себе.

Ущербность – это чувство "чего-то не хватает".

Ущербность – это чувство "чего-то не хватает".

Чаще всего – это моя неспособность отстоять свои границы, по сути, Я ПОЗВОЛЯЮ с собой так поступать, от этого и ущербность. Ущербность – это какой-то "изъян", недостаток (например, страх), который очень мешает отстаивать свои права, интересы и границы.

Ущербность – это когда я осознаю свое несовершенство.

Ущербность – это когда я осознаю свое несовершенство и свою ограниченность и виню себя в этом. Мне стыдно за самого себя.

Я не хочу проживать это чувство, так как, мне кажется, это разновидность чувства вины. Я хочу быть способен принимать себя таким, какой я есть, и обходиться без самобичевания. Я стараюсь проживать это чувство.

 

Стань автором проекта!

Уважаемый участник проекта Психа Нет!

Вы можете стать автором проекта, внеся свой бесценный вклад в виде публикации о вашем опыте проживания чувств.

Напишите небольшой(или большой) рассказ от первого лица, о том, с какими чувствами Вы чаще сталкиваетесь.

Для составления материала старайтесь использовать вопросы для миниспикерских и схему о проживании чувств.

 

Миниспикерское - вопросы?

Вот список вопросов для составления миниспикерского:

  • Что для меня значат чувства?
  • Какую роль они играют?
  • Что для меня значит прожить или не прожить чувства?
  • Зачем мне важно научиться жить в своих чувствах?

 

Чувства - проживание - схема

Добавляя материал об опыте проживания чувств, старайтесь опираться на следующую схему:
  • Определение чувства
  • Хочу ли я проживать это чувство или не хочу и объяснить почему?
  • Как я убегаю или глушу его?
  • Всегда ли я признаюсь в нем себе или другим людям?

После составления своего рассказа о личном опыте переживания чувств, присылайте его на нашу почту - info@psyha.net

После размещения поста, Вам будет прислана ссылка на него.

Работа на дому

Стабильный, не требующий никаких вложений интернет-заработок на сегодняшний день - НАПИСАНИЕ СТАТЕЙ ЗА ДЕНЬГИ

Для тех, кто любит писать - писать тексты, а тем более тексты на заказ, ЛЕГКО.

РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПИСАТЬ ТЕКСТЫ ЗА ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗДЕСЬ

Спонсоры проекта

Мы благодарим всех наших благотворителей и помощников!
Если Вы ищете надежную строительную компанию - жмите сюда - Эти ребята профессионально выполняют все виды ремонта квартир, офисов, загородных домов, дач, а также ландшафтные работы и благоустройство.

Друзья проекта

Многие люди отвлекаются от повседневной суеты и находят успокоение в различных увлечениях и хобби.
Одним из популярных хобби - является коллекционирование.
Мы предлагаем Вам познакомиться с филателией - коллекционированием почтовых марок.
Более подробную информацию о знаках почтовой оплаты, а также подобрать и купить почтовые марки можно по ссылке.

Психа Нет Чувства

Яндекс.Метрика